Spiegelgespräche sind Reflexionen zu den Denkmustern in meinem Inneren im Vergleich zu meinen jetzigen Bewertungen. Diese Gedankenmuster sind Vorstellungen für meine Lebensweise. Nicht alle Gedanken kommen von mir selbst sondern sind Muster, von Anderen übertragen. Eine Gedankenhygiene kann hier helfen, falsche Lebensmuster zu erkennen und evtl. zu ändern.Insbesonders
in den unterschiedlichen Lebensstufen.

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